居然可以这样(创建无烟机关丨控烟戒烟知识)控烟工作会议通知,
宫腔镜下输卵管插管通液术间质部常因痉挛、组织碎屑残留、轻度粘连和瘢痕而在通液试验时出现梗阻的假象,在宫腔镜直视下从输卵管向宫腔开口处插管通液或造影能对间质部直接起疏通和灌洗作用,是诊断和治疗输卵管间质部梗阻的可靠方法。
控烟戒烟知识吸烟是当今最大的可预防的死因自20世纪50年代以来,全球范围内已有大量研究证实,吸烟和被动吸烟是导致各种疾病的危险因素烟草已成为全球死因中第六位的主要危险因素自20RR年起我国每年有100万人死于吸烟相关疾病,如不改变这种状况,2020年死于吸烟相关疾病的人数将增至200万,2050年可达300万。
一、吸烟的危害:吸烟危害健康已是众所周知的事实不同的香烟点燃时所释放的(女性不孕)化学物质有所不同,但主要是焦油和一氧化碳等化学物质香烟点燃产生对人体有害的物质大致分为六大类:1.醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。
2.尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害3.胺类、氟化物和重金属,这些均属毒性物质4.苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质这些物质均有致癌作用5.酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。
6.一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力(一)致癌作用吸烟致癌已经公认流行病学调查表明,吸烟是致癌的重要致病因素之一,特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌,吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍,如果每日吸烟在35支以上,则其危险性比不吸(女性不孕)烟者高45倍。
吸烟者肺癌死率比不吸烟者高10-1B倍(二)对心、脑血管的影响统计资料表明冠心病和和高血压患者中75%有吸烟史冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍,冠心病病死率前者较后者高6倍,心肌梗塞发病率前者较后者高2-6倍。
(三)对呼吸道的影响吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一实验研究发现,长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短,影响纤毛的清除功能(四)对消化道的影响吸烟可引起胃酸分泌增加,一般比不吸烟者增加91.5%,并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠,致使十二指肠酸负荷增加,诱发溃疡。
(五)其他吸烟对妇女的危害更甚于男性,吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下(女性不孕)、骨质疏松以及更年期提前妊娠期吸烟可增加胎儿出生前后的死亡率和先天性心脏病的发生率吸烟妇女死于乳腺癌的比率比不吸烟妇女高25%。
吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍,导致男性不育症二、二手烟的危害数十年来,上万科学研究证明二手烟暴露对人群健康危害严重,能导致癌症、心血管疾病和呼吸系统等疾病,使非吸烟者的冠心病风险增加25-30%,肺癌风险提高20—30%。
二手烟雾中含有几百种已知的有毒或者致癌物质,包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等;二手烟雾与吸烟者本人吸入的烟雾相比,很多致癌和有毒化学物质的浓度更高;呼吸二手烟雾即使时间很短,也会立刻对心血管系统产生不良影响,从而增加心(女性不孕)脏病发作的危险;二手烟雾已被美国环保署和国际癌症研究署确定为人类A类致癌物质。
国立职业安全和卫生研究院已做出结论:二手烟雾是职业致癌物目前,我国非吸烟人群遭受二手烟危害的人数超过5.4亿,其中15岁以下儿童1.8亿(一)二手烟对妇女的危害1.宫外孕的发生率(主要是输卵管妊娠)增长了两三倍;2.吸烟女性与不吸烟女性相比,患不孕症的可能要高出2.7倍;3.妇女吸烟促进衰老;4.女性吸烟导致骨质疏松;5.吸烟损害老年妇女身体健康。
(二)二手烟对儿童的危害1.患婴儿猝死综合征而夭折的几率增加;2.损害肺功能,产生健康问题的风险更大;3.支气管炎和肺炎,并增加患中耳炎的风险;4.会使患有哮喘的孩子发病更(女性不孕)频繁,病情更严重家庭、公共场所和工作场所是接触二手烟的主要场所。
有些观点认为,只要吸烟室或吸烟区的通风条件足够好,就可以将二手烟的危害降至最低甚至可以完全消除二手烟的危害,因此可以设立室内吸烟室或吸烟区但这种观点是错误的一般在楼梯口,走廊内设置的吸烟区,其通风条件很难得到保证,同时因为这类吸烟区很难做到封闭,二手烟雾很容易散布到楼内的其他角落。
相对于封闭的吸烟室,目前市场上的空调和排风机的功率难以将吸烟室内空气中二手烟清除干净而吸烟室中的二手烟会不可避免地通过吸烟室的门、中央空调系统、通风系统等散布到楼内的其他角落在单间办公室内吸烟的后果相似。
不孕不育病因:引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性(女性不孕)不孕,首要的病因诊断依次是:排卵障碍、精液异常、输卵管异常、不明原因的不孕、子宫内膜异位症和其他如免疫学不孕。另外因素是宫颈因素,包括占所有宫颈因素超过5%的宫颈狭窄。女性不孕主要以排卵障碍,输卵管因素,子宫内膜容受性异常为主,男性不孕主要是生精异常及排精障碍。
只有室内全面无烟才是保护不吸烟者健康的唯一途径三、创建无烟社会的好处1.改善健康维护健康是创建无烟社会的主要目的,为社会创造不受烟草危害的环境,减少患病率,免受二手烟的影响,共同拥有一个健康、清洁的环境。
无烟政策出台,可以很快提高空气的质量,,在爱尔兰和苏格兰,无烟立法开始实施后,酒吧中微小颗粒的水平下降了80%以上,在波士顿,酒吧实行(女性不孕)无烟后,空气中危险颗粒物含量下降90—95%无烟法很快改善了过多接触二手烟员工的健康。
根据研究监测呼吸症状来看,实施无烟法后,美国加州8周内呼吸症状下降59%;苏格兰2个月内消除了呼吸系统疾患症状而爱尔兰一年内消除了呼吸系统疾患症状同样美国和意大利的研究也表明,在无烟法实施几个月内,心脏病发病率明显下降。
2.保持清洁无烟社会可以避免因吸烟造成室内空气环境的严重污染,减少到处散落的烟灰和烟蒂,维持良好的卫生情况,减少清洁的成本3.更加安全无烟社会不仅对职工的健康有益,而且能够避免因吸烟不慎造成的火灾4.提升形象无烟环境能够提高我们社会的整体形象,同时也为其他场所禁烟起到了表率作用。
四、戒烟后身体(女性不孕)的变化20分钟内,血压降到标准水平;脉搏降到标准速度;手脚的温度升到标准体温8小时内,血液中一氧化碳的含量降低到正常水平;血液中氧的含量增至正常水平24小时内,心肌梗塞危险性降低48小时内,神经末梢的功能逐渐开始恢复;嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。
72小时内,支气管不再痉挛,呼吸大为舒畅,肺活量增加2星期至1个月,血液循环稳定;走路稳而轻;肺功能改善30%1至9个月,咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻;气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛,处理粘液的功能增强痰减少,肺部较干净,感染机会减少;身体的能量储备提高体重可增加2-3公斤。
1年内,冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半5年内,比吸烟者(每天一(女性不孕)包烟)的肺癌死亡率下降,即由1.37%降至0.72%,或近于不吸烟者的死亡率;口腔癌、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半;心肌梗塞的发病率降到非吸烟者的水平。
10年内,癌前病变细胞被健康的细胞代替,肺癌的发生率降至非吸烟者的水平;口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏胰腺的癌症发病率明显下降15年内,冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同五、戒烟方法推荐1.意志戒烟法下定决心,熬过初期的困难阶段;做好安排,转移自己的注意力;培养新习惯,如饭后饮茶代替吸烟,尽量避免进入吸烟的环境。
2.减量戒烟法如定下计划,第一周每天减5支,第二周每天减10支第三周减剩5支,第四周完全戒掉3.药物戒烟法有戒烟汤、酒、茶、糖等剂(女性不孕)型有计划地服用,逐步减少吸烟,能收到一定成效4.医生劝告戒烟法吸烟者有不适时,医生指出吸烟的危害建议其戒烟,易收到较好的效果。
5.饮食戒烟法碱性食物有利于平衡体液的酸碱度而戒烟,如瓜果蔬菜类、豆类、牛奶、海藻食物等六、如果您想戒烟,还可以试一试以下方法1.每次只买一包烟2.不要随身携带打火机或火柴3.用完一包烟后,不要立刻就买4.不要接受别人递给你的卷烟5.不要在孩子面前吸烟6.每次只抽小口,浅尝辄止,不要将烟吸入肺部7.不要在公共场所吸烟8.逐渐减去早晚的一支烟9.不要带卷烟去上班10.不在家中吸烟11.告诉别人你正在戒烟,把戒烟的决心公开可以加强你的意志力12.烟瘾极大的戒烟者可根据医生建(女性不孕)议,合理使用戒烟药物效果会很理想七、劝阻技巧(一)掌握技巧,礼貌劝阻礼貌地告知这是无烟单位、无烟办公室。
礼貌地劝阻吸烟的来访者,大多数人在受到劝阻时,都会主动熄灭手中的烟如果来访者是上级部门领导,您可以礼貌地介绍正在实施的无烟单位政策,以及实施无烟政策的好处,请他支持和参与(二)礼貌劝诫的用语先生(女士),不好意思,这里是无烟单位,请熄灭您的烟好吗?先生(女士),吸烟对您和他人的健康都有害,请不要吸烟好吗?先生(女士),您如果一定要吸烟,请您到室外吸烟区吸完烟后再回来好吗?(三)告知吸烟者吸烟的危害并建议其尽早戒烟(四)应避免使用命令、威胁的语气,以免造成来访者的不快,甚至发生冲突最后,向全体(女性不孕)人员倡议:1.积极学习和宣传控烟知识,支持控烟工作,为我国的控烟工作贡献自己的一份力量,推动我国控烟进程。
2.工作人员共同携手,创建无烟工作环境,让我们的办公室、办公大楼、家庭成为无烟的工作和生活环境,带动全社会的控烟工作3.吸烟者要主动戒烟和强化保护他人健康的意识,不在公共场所吸烟,不在同事、朋友和家人面前吸烟,尤其是不在儿童面前吸烟,使他们免受被动吸烟的危害。
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XIUMIUS乌拉特中旗妇女联合会新浪微博|秀米XIUM
精子宫颈黏液试验性交后试验(PCT):在预测的排卵期进行,试验前3日禁性交,避免阴道用药或冲洗,若宫颈有炎症,黏液黏稠并有白细胞时,不适做此试验,需治疗后再做。性(女性不孕)交后2~8小时内,吸取受试者宫颈黏液涂于玻片上检查。若每高倍视野有20个活动精子即为正常;若精子穿过黏液能力差或精子不运动为异常。PCT正常时说明夫妻性生活正常,卵巢雌激素分泌和宫颈黏液反应性正常,精子可以穿透宫颈黏液,该对夫妻有生育能力,可排除女方宫颈因素和男方精子成活率和穿透力等相关因素导致的不孕。