居然可以这样（高龄孕育难难难！如何备孕更高效？）高龄如何备孕，

男性不孕的检查高FSH水平、小而硬睾丸（<6ml）和无精症是Klinefelter综合征的重要诊断指标；如睾丸体积﹥6ml，则可能为原发性或特发性生精障碍；这有两种可能，一为睾丸生精上皮损伤，一为丘脑下部释放促性腺激素释放因子（GnRH）脉冲效率降低。若FSH正常，睾丸体积小，应行垂体检查、GnRH激发试验或睾丸活检来进行鉴别。若睾丸体积正常的无精症可能有多种原因，检查射精后尿液标本，以除外逆行射精。检查精浆果糖，若精浆果糖阴性，考虑是否有输精管及精囊缺如；也见于唯支持细胞综合征。若输精管正常，则可能为获得性射精管梗阻。若无精道梗阻，则需进一步作睾丸活检，以明确是否为原发性睾丸生精障碍。

说女人(女性不孕)老了是一种非常不友好的说法，但在生殖中心，如果你的年龄35+，想要成功孕育，医生通常会在病历上写下：高龄！随着国家三胎政策的放开高龄孕妇已不再是少数现象尤其是超过40甚至45岁的超高龄人群更甚......

女性在23-29岁之间，身体的各项机能是最佳的状态，同时也是受孕最好的时段，过了30岁以后女性的自然受孕的几率就会随着年龄的增长呈现下降的趋、势，尤其是过了35岁以后受孕能力急剧下降。

打开凤凰新闻，高清图片35岁以上初产产妇为高龄产妇。如果你选择成为高龄产妇，就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。数据显示，女性在35岁后怀孕，胎儿的染色体异常风险指数呈上升趋势。

图片来源于网络(女性不孕)

图片来源于网络同样，另一组数据显示高龄妈妈比年轻妈妈有着更高的产科并发症的发生率高龄孕妇如何才能平安怀孕至足月，生一个优质宝宝，需要更加认真地孕前准备和孕期检查以及更精细化的孕期管理高龄女性如何高效备孕呢？。

男性不孕的检查遗传学检查下列患者应考虑做遗传学检测，常规使用染色体显带技术、FISH技术、Y染色体微缺失检查。①有先天性生殖系统异常者；②阻塞性或非阻塞性无精子症或严重少精症者；③夫妻有多年不明原因的不育；④FSH水平升高，伴有小睾丸者；⑤需接受ICSI技术助孕者。

一、需进行生育力评估：高龄女性首先需要进行综合生育力的评估，目前临床上常见的生育力评估指标有:1.年龄；2.基础性激素及细胞因(女性不孕)子水平测定；3.影像学指标：超声检查卵巢大小、基础窦卵泡数目和卵巢基质血流等；

4.AMH卵巢储备功能测定；5.子宫条件评估；6.输卵管评估。

二、需进行孕前检查及健康指导：计划妊娠的高龄女性在备孕前至少3个月对健康状况进行检查、调整，并根据计划妊娠夫妇的个体情况，接受孕前健康教育与指导三、遗传学评估及咨询：随着女性年龄的增加，胚胎染色体非整倍体的几率增加，因此高龄女性不孕症风险增加，流产率风险增加及胎儿畸形风险增加；产前细胞学染色体检查是尽早发现异常患儿的有效措施之一，其分析方便简捷、结果直观可靠，是目前国内应用最为广泛的产前诊断方法。

对于高龄女性，遗传咨询和指导要贯穿生育的全过程

四、备孕时间及(女性不孕)助孕指导高龄孕妇相当于与时间赛跑，如果在未避孕的情况下尝试怀孕6个月或更久未果，就要抓紧时间到正规的医疗机构进行生育力检查，必要时可以采取B超监测卵泡指导同房，另外还可以尝试促排卵周期如果通过药物、手术等手段治疗后还未如愿怀孕，也可尝试人工授精等辅助生殖技术。

年龄与人工授精（IUI）治疗后的妊娠率密切相关，对于≥30岁的女性，其IUI临床妊娠率随年龄增长而逐渐下降，≥40岁者尤其明显五、适当进行运动无论是男方还是女方，怀孕前三个月到半年,就要开始加强锻炼，提高身体素质。

男性适当运动有助于提高精子质量和受孕率而女性坚持运动，一方面可以提高卵子质量，另一方面也可以增强身体的柔韧度和妊娠耐受力，为生(女性不孕)产和恢复做好准备

对于35岁以上的高龄女性试孕半年未孕者请及时就诊

精子宫颈黏液试验性交后试验（PCT）：在预测的排卵期进行，试验前3日禁性交，避免阴道用药或冲洗，若宫颈有炎症，黏液黏稠并有白细胞时，不适做此试验，需治疗后再做。性交后2～8小时内，吸取受试者宫颈黏液涂于玻片上检查。若每高倍视野有20个活动精子即为正常；若精子穿过黏液能力差或精子不运动为异常。PCT正常时说明夫妻性生活正常，卵巢雌激素分泌和宫颈黏液反应性正常，精子可以穿透宫颈黏液，该对夫妻有生育能力，可排除女方宫颈因素和男方精子成活率和穿透力等相关因素导致的不孕。